Des empanadas vegan et healthy faites maison pour un déjeuner ou un dîner sain et très gourmand. Une recette facile à réaliser et facilement adaptable en fonction de vos envies.
Mélangez les farines, l'huile d'olive, le sel et l'eau chaude
Une fois le mélange homogène, formez une boule puis étaler avec un rouleau
Emporte-piècez les empanadas
Les garnir avec les ingrédients de la garniture sur la moitié de la pâte
Refermez à l'aide d'une fourchette les empanadas pour former un demi-cercle
Enfournez 20 minutes à 180 degrés C°
Parts 0
* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.