L’AMANDE

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🏉  L'AMANDE 🏉  : belle, croquante, gourmande mais tellement plus encore 👇👇👇

1. Protège des maladies cardio-vasculaires
2. Procure une véritable relaxation musculaire (magnésium)
3. Préviendrait l’apparition de certains cancers (antioxydants qui luttent contre les cellules vieillissantes)
4. Renforce les fonctions cognitives
5. Permet de lutter contre le diabète (augmenterait la sensibilité à l'insuline)
6. Riche en protéines (bon pour les muscles 💪 )
7. Et tellement plus encore ...