AuteurRoyDifficultéFacileUne recette simple, sucrée et healthy de cups choco au beurre de cacahuètes faits maison, pour un snack hyper gourmand et sain !
En bonus, on a calculé les apports nutritionnels 🙂
Apports nutritionnels pour 1 cup :
Calories : 200 kcal / Protéines : 6,1 g / Glucides : 6,5 g / Lipides : 16,4 g
Sélectionner le nombre de portions (la quantité d'ingrédients se mettra à jour automatiquement) :
Ingrédients :
Préparation :
Faire fondre le chocolat noir au micro-ondes
Mélanger le chocolat et l’huile de coco
Dans des petits moules en papier verser un fond de chocolat fondu
Ajouter dans chaque cup, une cuillère à café de beurre de cacahuètes et une rondelle de banane
Ajouter une amande sur le dessus
Recouvrir le tout de chocolat
Refroidir le tout au congélateur pendant 10minutes minimum
Si cette recette vous à plu vous pouvez aussi essayer notre recette de muesli maison !
Ingrédients
Instructions
Faire fondre le chocolat noir au micro-ondes
Mélanger le chocolat et l’huile de coco
Dans des petits moules en papier verser un fond de chocolat fondu
Ajouter dans chaque cup, une cuillère à café de beurre de cacahuètes et une rondelle de banane
Ajouter une amande sur le dessus
Recouvrir le tout de chocolat
Refroidir le tout au congélateur pendant 10minutes minimum