AuteurRoyDifficultéFacileOn vous propose une recette de donut au chocolat healthy, vegan et sans cuisson on ne peut plus simple à réaliser et très rapide à faire !
En bonus, on a calculé les apports nutritionnels 🙂
Apports nutritionnels pour 1 donut :
Calories : 544 kcal / Protéines : 15,9 g / Glucides : 40,1 g / Lipides : 34,4 g
Sélectionner le nombre de portions (la quantité d'ingrédients se mettra à jour automatiquement) :
Ingrédients :
Préparation :
Verser la pâte de dattes, le tahini et le cacao en poudre dans un mixeur et mélanger jusqu'à l’obtention d’un mélange homogène
Ajouter un peu de lait végétal
Verser le mélange obtenu dans des moules ronds
Laisser reposer pendant 45 minutes au réfrigérateur
Recouvrir les donuts du glaçage au chocolat
Mettre au réfrigérateur jusqu’à ce que le chocolat soit fixé
Si cette recette vous à plu vous pouvez aussi essayer notre recette de choco cup !
Ingrédients
Instructions
Verser la pâte de dattes, le tahini et le cacao en poudre dans un mixeur et mélanger jusqu'à l’obtention d’un mélange homogène
Ajouter un peu de lait végétal
Verser le mélange obtenu dans des moules ronds
Laisser reposer pendant 45 minutes au réfrigérateur
Recouvrir les donuts du glaçage au chocolat
Mettre au réfrigérateur jusqu’à ce que le chocolat soit fixé