Nids de patates douces

AuteurRoyDifficultéFacile
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 minsVote

On vous partage une recette des nids de patates douces avec seulement 2 ingrédients !

En bonus, on a calculé les apports nutritionnels 🙂

 

Apports nutritionnels pour 1 nid :

Calories :   166 kcal / Protéines :  7,6 g  / Glucides 20,3 g / Lipides 5,3 g

 

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Préparation10 minsCuisson20 mins
Temps total30 mins

Sélectionner le nombre de portions  (la quantité d'ingrédients se mettra à jour automatiquement) :

Portions3 portions

Ingrédients :

 250 g Patate douce
 3 Oeufs

 

Préparation :

1

Effiler les patates douces et les répartir en formant un nid. Enfourner 15 minutes à 175°C

2

Saisir les nids de patates douces dans une poêle

3

Ajouter un oeuf au centre du nid et le laisser cuire

Si cette recette vous à plu vous pouvez aussi essayer notre recette des frites de patates douces ! 

Ingrédients

 250 g Patate douce
 3 Oeufs

Instructions

1

Effiler les patates douces et les répartir en formant un nid. Enfourner 15 minutes à 175°C

2

Saisir les nids de patates douces dans une poêle

3

Ajouter un oeuf au centre du nid et le laisser cuire

Nids de patates douces

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