Glace riche en protéines à la fraise (fait maison)Par RoyAvec l'arrivée des beaux jours, quoi de meilleur qu'une bonne glace fraiche faite maison afin de maitriser les apports en nutriment et se régaler ? A mon sens, à part un bon verre d'eau ou de thé glacé, rien ne pourra remplacer ce sentiment intense de fraicheur ! Alors pour l'occasion, on vous a préparé cette glace ultra simple et bonne ! En plus elle est enrichie en protéine pour les amateurs de nutrition sportive 🙂 Allez régalez-vous et dites nous ce que vous en pensez !
Barre choco GojiPar RoyUne recette de barres healthy, proteïnée au chocolat, baies de Goji et whey ! C’est un encas parfait pour celles et ceux qui cherchent un apport en protéines autre que les shakers !