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Bowl protéïné à la banane et aux myrtillesPar RoyVenez découvrir ce merveilleux bowl protéïné à la banane ! Prêt en 5 min 😉
Plus aucune excuse : bon pour le petit déjeuner, pour une collation ... alors go go go !Shaker banane choco protéinéPar RoyL'alliance de la banane et du chocolat ... un must pour moi. Petite variante d'un simple shaker protéiné qui est largement plus gourmande 🙂Muesli maisonPar RoyDes mueslis sains et faciles à préparer ! Loin de tous les mélanges trop sucrés présents dans les rayons céréales de vos supermarchés favoris. Variez les fruits secs et frais pour des mélanges toujours plus originaux : abricots, fraises, myrtilles, noix ...
Personnellement, j'adore les manger avec un fromage blanc bien frais et vous ?Cookies aux flocons d’avoine et noixPar RoyUne recette délicieuse de cookies à l'avoine inspirée de la recette de notre chère corentine_dieteticienne. Ce qu'on a modifié ? On a remplacé la farine semi-complète par de la farine complète, on a remplacé le sucre par du sirop d'agave.
