Pizza light au saumonPar Roy S.Une délicieuse pizza light au saumon !!!Salade méditerranéenne : tomates feta concombres endives poivronsPar Roy S.Salade parfaite pour les beaux jours ! Riche en protéines, en glucides et en bons lipides !!! Rillettes de sardines maisonPar Roy S.Des rillettes parfaites pour un apéro light entre amis 🙂Fondant chocolat sans beurre (light)Par Roy S.Ce gateau est une de mes recettes préférées, il est facile à faire, il est délicieux et on le mange sans complexe !!! Un vrai bonheur 🙂Frites de patates doucesPar Roy S.Découvrez une excellente variante de frites ! Elles sont saines et faciles à faire. Objectif prise de masse ? Accompagnez ces frites d'une source de protéines par exemple oeufs, poulet ...Soufflé à la patate doucePar Roy S.La patate douce est saine riche en provitamine A, en fibre, en glucide ... alors pourquoi se priver ?Cake feta olivesPar Roy S.Un cake salé aux olives, feta pour un excellent déjeuner ou diner ! Ingrédient magique : le thym pour les amateurs 😉Mousse au chocolat lightPar AnneSoCette mousse au chocolat light et sans sucres ajoutée est parfaite !!! Flan light hyper protéinéPar Roy S.Délicieux et extrêmement simple à réaliser ! Vous allez adorer ce flan 🙂
