Soufflé à la patate doucePar Roy S.La patate douce est saine riche en provitamine A, en fibre, en glucide ... alors pourquoi se priver ?
Cake feta olivesPar Roy S.Un cake salé aux olives, feta pour un excellent déjeuner ou diner ! Ingrédient magique : le thym pour les amateurs 😉
Marbré chocolatPar Roy S.Un marbré riche en protéine pour vos périodes de prise de masse ou juste pour le plaisir 🙂
ShakshoukaPar Roy S.Découvrez les saveurs de la Méditerranée avec ce mélange de légumes du soleil ! Parfait pour un apéro sain à partager, pour votre bien-être ainsi que pour une prise de masse 🙂
Oeufs brouillés à l’avoinePar AnneSoDes oeufs brouillés simples et hyperprotéinés, parfaits pour le petit déjeuner ! Accompagner les d'un fruit frais et d'un produit laitier (yaourt nature) pour être paré pour votre début de journée...
Steak de quinoaPar Roy S.Ces steaks végétariens sont une réelle alternative aux steaks de viande. A servir en steak ou sous forme de burgers (avec du pain complet bien sûr) 🙂
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